|
|
Leucine
|
|
Açıklama Zorunlu Aminoasittir, Büyüme için gereklidir. Kas dokusu üretimine yardımcı olur ve karaciğeri alkolün zararlı etkilerine karşı korur. Besin kaynakları Fasülye, bira mayası, esmer prinç kepeği, süt ürünleri, yumurta, balık, kenevir tohumu, balkabağı tohumu, kabak çekirdeği, mısır,baklagiller, et, kabuklu kuruyemişler, deniz ürünleri, soya, kesilmiş sütün suyu, tam buğday. Eksiklik belirtileri Eksiklik belirtisi yok. Yüksek doz ve toksik etkisi Kan şekeri düşüklüğü (hipoglisemi). |
|